Статья описывает 8 полезных сладостей, которые можно употреблять в разумных количествах без вреда для здоровья. В статье указаны полезные свойства каждого продукта и какие витамины и минералы они содержат. Список включает в себя черный шоколад, зефир, пастилу, мармелад, мед, халву, цукаты и варенье.